精神的なものでしょうか
person20代/女性 -
4月に結婚し新しい生活がはじまりました。
今の生活が苦痛というほどではないのですが、仕事と家事でゆっくり休んだりする時間は前よりなくなりました。
結婚式が9月にあり、休みの日もなにかしら用事がありのんびり過ごした休みは最近はありません。
そんな生活からなのか最近楽しいとか嬉しい、おいしいなど感じないというか満たされてない感じがずっと続いています。
テレビをみたいと思って見てみても集中できないしおもしろくない。
なにか食べても満腹感は満たされても気持ちはものたりない。
夜の営みも満足いく感じにはなりません。
ここ一週間はなんとなく頭がクラクラしてたちくらみのようなめまいのような感じが続いています。
生活に支障が出るほどじゃないのですがツライです。
なにが原因でなにか改善するような方法はありますでしょうか。
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