精神的に不安定です。
person20代/女性 -
最近イライラしやすく、ちょっとしたことで落ち込むことが多いです。他人にどう思われているか、嫌われてるんじゃないかなど気になって仕方ありません。また、イライラしだしたら自分でも止められません。胸が締め付けられたように苦しくなったり息苦しくなることもあります。去年受けた検査（心電図、レントゲン、血液検査）は洞頻脈はあるものの異常なしでした。昔はこんなことなかったのに、精神的に、かなり不安定で自分で自分がわかりません。心療内科を受診した方がよいのでしょうか？
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