気分が落ち込み泣きたくなります。

person10代/女性 -

今までの嫌なことが
たまっていたからか
わからないのですが
最近気分が落ち込んで
授業中にも抜けて保健室で
泣いたり、無理に笑うのは
得意だったのにあまり
笑えません。
積極的な性格で周りからは元気な子と思われがちですが、本当は違います。
それに、まさに今で、
時々くるのですが
いきなり人と接するのが
億劫?怖くなり、
嫌われてるかんじもして
相談されても来てくれても避けたり嫌われてると
考えてしまいます。
でもまた思わなくなって
またその考えが来ての、
繰り返しです。
小さい頃からお母さん限定で
なぜか嫌われてると思って
毎日生活しています。
絶対違うのは
分かるのですが、
どうしても好かれな、とか
嫌われると考えます。

来週親に黙って初めて
精神科に行こうと
思うのですが、それくらいで病院に頼るなって
かんじですか?
でも自分で処理できる
範囲も分かってるつもりで
今は処理できないです。
長いですがお願いします。

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