血糖値と血管

40代/女性 - 2012/06/30

動脈硬化と同じか分かりませんが、血糖値の急激な上昇が血管を傷つけると聞いて不安になっております。
職場の上司が甘いものが好きで(上司は義母)、スーパーなどのデザート(プリン、ジュース、アイスなど150カロリー位のもの)を昼ご飯後とおやつとに一日二回出してくれますが、おやつを食べた直後、暫くはフラフラして心臓がドキドキして、手足がモンモンします。

今まではムリして食べておりましたが、頭に小さな動脈瘤が出来たのが気持ちとしてちょっと引っかかって、義理を欠いても断るべきか迷っています。

以前はちょっと塩気の強い昼ご飯も頂いていましたが、1カ月前、それは全力で断りました。以来、血圧、体重は中々上々です。

業者の簡単な遺伝子テストみたいのが信頼性あるか分かりませんが、糖の代謝が悪く、筋肉が付きにくいと言われた事があります。

身長154体重47(一時52キロ)体脂肪28
空腹時血糖値93です。
独身時代は体重41のるい痩でした。
現在運動は一日、30分のウォーキングとラジオ体操2回、仕事は座りきりです。

又、今脳外科のCTなどを年1〜2回予約していますが、それとは別に近所の診療所で定期検査なども検討しております。「成人病の検査お願いします」で大丈夫でしょうか。