カテゴリーが間違ってたらすみません。
person40代/女性 -
カテゴリーが間違ってたらすみません。アミノ酸+Bという栄養補助食品を買って飲み始めました。1日2粒です。
ある雑誌でコラーゲンを飲んでもすべてがコラーゲンの原料になるわけではない。だからコラーゲンの原料となるアミノ酸を摂取する方が有効だと書いてありました。
本当でしょうか?それからこれからアミノ酸を飲み続けて副作用はないでしょうか?
宜しくお願いします。
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