腰部 電撃痛について

person30代/男性 -

3ヶ月前、しゃがんだ姿勢から立ち上がった時、腰〜背骨にかけてズキンという神経が痛む感じの電撃がはしりました。その時から、直立時や歩行時には痛みはまったくないのですが、前傾や腰をまるめてしゃがんだりするときには、ビクン!という鋭い痛みが背骨、腰部に走るようになりました。整形外科でのレントゲンでは、骨に異常なし。MRIでは4番5番の間隔が約7ミリで狭くなっていると言われました。椎間板も少し潰れているのがわかり、椎間板損傷との診断でした。ただ、神経の圧迫まではみられないので、ヘルニアまでとは言えない、との回答でした。ぎっくり腰かな…と軽くいわれ、リハビリと腹筋を鍛えるよう指示され、リハビリも電気、暖め、体操。の繰り返し。腹筋もズキンとこないように鍛えていますが、症状がなくなりません。約、3ヶ月たちますが、意志に質問しても、時間がかかる、リハビリ継続の一点張りで、話もろくに聞いてもらえません。整体では椎間板では痛みがでることはないといわれ、何を信じればいいのかわからなくなりました。
しゃがんだ状態から立ち上がった時、硬い椅子や床に座って、尾てい骨に体重がかかった時、ズキンときて、上半身背骨がぐらつくような不安定感を感じます。やはり椎間板が原因ですか? 回答よろしくお願いします。

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