食事中よく詰まります

person30代/女性 -

最近よく食事がのどに詰まります。
パサパサの白身魚や、豚肉など、一口に食べる量が多いからか、詰め込みすぎか、喉の途中で食べ物がつまり、そこからじわじわと胃に降りて行く感じです。
疲れているので、ボーと食べている事が多いです。
喉に詰まりそうになる事が増えたので、不安になりました。
食べ方を改善すれば治るでしょうか?
検査の必要はありますか?

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