低血圧について
person30代/女性 -
ここ最近、寝ても寝ても疲れがとれず、毎日頭痛がします。頭がおもーい感じの頭痛です。保育士をしており、体力仕事なのもありますが、家に帰ったらぐったりで何もする気が起こらず横になっている状態です。
今日職場の健康診断があり、血圧をはかると93／49でした。これって低血圧ですよね？毎年この夏の時期になると上記のような症状に悩まされています。血圧をあげたり、安定させる方法はないですか？
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