膝と股関節の痛み
person40代/女性 -
ご質問です。もともと右膝と股関節がよく痛くなります。最近は右足一本が不調です。車から降りたあとやひどいときは臥床していて体重がかかっていなくても痛いといった状態です。正座はできるのですが、あぐらを組むと股関節が痛みます。どうしても床に座らなくてはいけないときつらいです。体重を落とし筋力をつける体操もしているのですが効果は感じられません。鎮痛剤とシップをもらっていますが、他に傷みを和らげる方法ありますでしょうか?よろしくお願いします。
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