至急 教えて下さい
person20代/女性 -
2、3日前から運動をしたわけでもなくじっと座っているだけなのに息苦しくなります。今までは息苦しいなと思ってもゆっくり深呼吸すれば落ち着くのに今回は深呼吸をしてもあまり楽にならず深呼吸ばかりしてます。常にハァハァしてるわけではなく呼吸の乱れなどはないと思いますが息苦しさがなかなかとれません。喫煙歴もなく特に変わったこともしていません。ストレスかなとも思ってるんですが…考えられることを教えて下さい。お願いします
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