カロリー
person20代/女性 -
おはようございます。いつもお世話になってます。質問は、最近、とても食欲があります昨日は食べすぎかなと思いました。スパゲティーのミートソース!サイズ大、麺三人前を食べたり…糖尿病になったり体脂肪が上がったり…妊娠できなくなったらどうしようかなと不安です。昨日の献立です。毎回そうではないですが、これぐらいの量は食べていると思います。1、朝、シリアル+牛乳 、アイスティー 2、お昼 トンカツ弁当、パン、アイスクリーム 3、夕食、スパゲティー三人前、チョコレート、牛乳、ちりめんじゃこ、サラダです。回答宜しくお願いいたします。
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