doctorrunner先生お願いします。

person30代/女性 -

名指しでの質問失礼します。いつも適切なご意見拝見しております。
私は今5ケ月に入ったばかりの初妊婦です。ここ3日くらい生理痛のような鈍痛が続いています。子宮収縮のような痛みにも感じる時もあります。なるべく安静にしていますが時々寝返りの時ズキっとなる時も…これらの痛みは子宮が大きくなる際の痛みですか?我慢出来ない痛みでは無いし出血もありません。ただ痛みが続くとお腹の赤ちゃんに酸素不足で障害や奇形が出るのでは無いかと心配です。大丈夫でしょうか?あと妊娠してから食事改善ウォーキングなどしても便秘が酷く4ケ月頭から酸化マグネシウム錠250ミリグラム(モチダ)1日3回1回1錠、シンラック内容液0.75パーセントを1回8滴服用してます。それに合わせて便秘に効くと言われるオリゴ糖の水、鉄12ミリグラム葉酸200のサプリを毎日飲んでいますが沢山服用し過ぎでしょうか?赤ちゃんに影響ないか心配です。お医者様には便秘が酷いので貯めないでシンラックは毎日でもいいけど量は調節してね。と言われてます。長くなってしまいましたが赤ちゃんに影響ないか教えて下さい。
お願いします。

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