妊婦9週目

20代/女性 - 2012/07/08

こんにちは☆妊娠を希望して8ケ月経ち待望の赤ちゃんを授かりました。只今9週に入りました。
5～7週つわりで吐き気が常にありました。(吐き気のみで嘔吐はしません。というか吐きたくても吐けない)

8週につわりが軽くなり、「こんなに早くつわり終わるのかな?」と思っていたら9週からまたつわりが始まり、一日中常に気持ちが悪いです。。

1・つわりは軽くなったりきつくなったりの繰り返しなのですか?

2・又、寝過ぎな位寝てるのですが、少しは散歩したり体を動かしたほうがつわりは和らぎますか?
仕事は主人が自営業なので、休み休み手伝える時に手伝っています。

前回の検診で足がピョって生えてて感動しました。その時はつわりは軽くて、お医者さんにも「つわり軽くなって順調に育ってるなら一番理想的ですよ☆」って言われて嬉しかったですが最近一段と吐き気がきつくなってきたので心配で。

3・赤ちゃんがお腹の中で一生懸命成長している証ですよね?
スコシでもつわりが和らぐ方法がありましたら教えて下さい。

長々とすみません。
よろしくお願いします。