辛くて…
昔から同じような症状はあったのですが最近頻度が多く困っています。仕事中に特に多いのですが肩から腕にかけてしびれてきて車酔いのようにフラフラしてきて気分が悪くなり嘔吐するといった症状です。医者からは自律神経失調症と言われましたが、ストレスを減らすように言われるだけでどうしたらいいのか分かりません。自分はそんなにストレスは感じていないですし、またいつ症状が出るのかそっちの方が恐いのです。症状が出ると気持ち悪い為仕事ができなくなり早退したり休んだりしています。最近頻度が多いのですが職場の人からも理解されにくく辛くてたまりません。どうすれば治るのでしょう?いい薬はあるのでしょうか?また薬は飲み続けなければならないのでしょうか?アドバイスお願いします
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