稽留流産後の処置について

こんにちは。稽留流産と診断されました。

現在は約9週目ごろで胎嚢の大きさは3.3センチほどです。
胎嚢、卵黄嚢は確認されましたが、心拍確認前の流産でした。

主治医に今後の妊娠を早くしたいと伝えると、自然妊娠を選択したほうが良いとの言われました。手術ではまれに(人によって)内膜が薄くなる可能性があるとのことでした。
また、次の妊娠にむけて、自然流産であれば1回の生理を見送ってから、手術であれば2回の生理を見送ったほうが良いとも言われました。

ただ、周りには稽留流産になった知り合いが数人いますが、みなさん手術をしています。早めに手術をしないと感染症などのリスクがあると言われたと言っていました。

次の妊娠にむけてよりリスクが少ないのはどちらの方法なのでしょうか?
また流産後はどのぐらい時間をあけたほうがよいのでしょうか?
妊娠しにくくなるということはありますか?

年齢も40歳になろうかというところですので、少し焦っています。

よろしくお願いします。

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