解決したいです
person10代/女性 -
私は今年の春から
専門学校に通って
います。自分の性格
が気になったりして
人と思うように
接せれなく、少し
でも嫌な事があると
涙が泊まらなく
イライラしてしまい
ずっと自分を責め続け
ている日々を送っています。
自分を責めすぎない
ようにと思っても
パニック状態になり
勉強や何に対しても
無気力です。
どうしたらいいでしょうか?
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