ﾊﾟｿｺﾝ画面を1メートル離して見る

20代/男性 - 2012/07/13

毎日ﾊﾟｿｺﾝ作業をしていますが、現在の視力は1.0です。
遠くの景色を見ると視力が悪くなりにくかったり回復すると聞きました。
遠くの景色でなくても、文字を見えるか見えないギリギリのところまで離し、凝視することで視力が回復できると聞きました。
仕事柄、一日に6時間程度ﾊﾟｿｺﾝ作業をするのですが、今は視力が悪くなくてもこれから先のことを考えると、ディスプレイを少しでも目から離し、遠くから文字を見ることで、視力が悪くなりにくくなるのかなと思っているのですが、実際のところどうでしょうか?
今まではﾃﾞｨｽﾌﾟﾚｲから40センチほどしか離していませんでしたが、1メートル離しても見えるので、これからは1メートル離そうかと思っていますが、こちらの方が字を凝視するので、どちらが目に良いのか意見をお伺いしたいです。
宜しくお願いいたします。