全くやる気が起きません
person30代/女性 -
5月中旬頃から部屋が散らかってる状態で洗い物や掃除、やらなくてはいけない事がたくさんあるのに取りかかれません。昼間は寝ているかゴロゴロしているのが一番楽。以前はこんな状態になっても何とかこなせていたのに、今は全くやる気が起きません。食事はコンビニ飯が多くなり、洗濯機を回しても干すのが面倒。かろうじて干して取り込んでもたたまないままそこからまた着る。これの繰り返しです。怠けなのはよくわかってます。どうしたらいいでしょうか、、
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。