過喚起症候群

30代/女性 - 2012/07/13

[いつから?］１年半位前
[原因］４人目を妊娠した事から２世帯同居中の舅姑と不仲になり、顔を合わせたり、生活音が聞こえると、軽い過呼吸、手の震え、眩暈、吐き気を感じるようになり、心療内科を受診
[現在まで］２世帯解消して独立。個人的接触は別居以来無し。発作もなく、出産も子育ても順調。
[軽い再発］舅の親が体調を崩し危篤状態。冠婚葬祭の際は顔を合わせるだけでなく、接触を持たなくてはいけなくなるという不安から、軽い過呼吸と胸の圧迫感が再発
[聞きたいこと］このままだと確実に再発しそうで怖い。病院に行き、薬をもらって顔を合わせるべきか。しばらく時間はあいているから大丈夫かもしれないのでそのまま出席するか。夫と相談してまだ距離を置くか。

ワガママ病なのは自分でも解りますのでできれば完治して、舅姑の存在に左右されない生活を送りたいです。
よろしくお願いします。