左肘が変

30代/女性 - 2012/07/15

昨日から左肘を曲げ伸ばしするのがきつく、ゆっくりと腕を曲げ伸ばしすると少しずつ楽になりますが、それでも腕を真っすぐ伸ばしたり、左肩を触るように肘を曲げると、痛みを感じます。
伸ばした時の痛みは、久々に腕を伸ばした時の感じで、曲げた時の痛みは、肘をどこかに打ったような、肘がポキッと鳴りそうでならない感じです。激しい痛みはなく、力を入れたり、ものを持ったりすることも出来ます。痛みのため、腕を真っすぐ伸ばしたり、しっかりと曲げたりすることが出来ません。
腱・靭帯を痛めたのかなと思い、前日の行動を振り返りました。しかし、旅行バッグやマイバッグを持ち運びしましたが、これらの荷物を運んだ後も肘に全く違和感はなく、肘を痛めたという感覚はありませんでした。
何故、肘が痛むのか、とても不思議でなりません。
この肘の痛みはやはり腱・靭帯を痛めているのでしょうか。それとも、放っても自然に治りますか。
教えてください。よろしくお願いします。