妊娠中の風邪

person20代/女性 -

現在妊娠8ヶ月なのですが、昨日から喉が痛み出し、今日はくしゃみ、鼻水、目が熱いなどの症状が出ています。
風邪でしょうか?
その場合、対処法、風邪に効く食べ物を教えて下さい。
明日は休みのため病院へは行けません。
早めの回答をお願いします。
また、うがい薬「ポピヨドンガーグル」を使用してしまいましたが胎児に影響はありませんか??

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