指、ひじ、手首関節痛

person40代/女性 -

以前、指関節が痛く、整形外科に行きました。
初めは一本だった痛みが、今は、8本以上痛くなってきました。病院では、ヘバーデン関節炎かも。。といわれました。でも関節が曲がってこないと断定出来ないし、テーピングと湿布くらいしか治療は無いとのことでした。今は、指関節をかばうからか、手首、ひじまで痛くなってしまってます。
テーピングと、湿布で手首や、ひじが、ひどくかぶれてしまって、毎日貼れなくなってしまってます。
ただ、痛みを湿布で和らげるしか方法はないのでしょうか?進行を止める方法はないのでしょうか?
家事、事務仕事など、影響が出てしまって、辛いです

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