不眠と安定剤について
person30代/女性 -
疲れとストレスで回転性めまいが起こり、特に寝る時にめまいがするのでその不安をやわらげる為にリ-ゼを寝る前に1錠飲むようにしました。
(以前から少し神経質気味なのですが)
飲むと調子よく眠れていたのですが、1ケ月たった今、少しお薬の効果が薄れてきたように思います。
その場合は増やすのもよくないと思いますし、どうしたら良いですか?
飲まないと何回も目が覚めたり、悪夢を見たりしていい眠りが出来ないみたいです…。
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