便秘でしょうか

40代/男性 - 2012/07/25

1週間くらい前から便が細く量が少なくなりました。オナラはよく出ますし下痢もしてません。 色は若干緑がかってますが、黒かったり血が混じる事はありません。臭いも特別悪臭ではありません。
外側に痔はありません(中はわかりません)。
食べた量に比較して出る量が少ない様に感じます。
排泄した内容物から、朝に食べた物が当日の夜に出ています。
お腹が張っている感じはないです。仰向けに寝てお腹を押しても痛い所はありません。食欲もあります。

あまり便意をもよおさなくなりました。

心当たりは、症状が出る前日にかなり辛めの麻婆豆腐を食べ、翌日に肛門が凄くヒリヒリになった事です。
体調を崩す程のストレスはありません。

3年前から朝食後にプレミネント1錠、3カ月前から毎食後にサンリズム30を1錠服用しています。