妊娠中の精神不安定
person20代/女性 -
今妊娠12週です。何年も前から強迫症障害で通院してました。子作りを考えてからは
お薬の服用はしていませんし、もちろん妊娠してからもお薬は飲んでいません。
しかし、妊娠してから胎児にに対する心配が毎日絶えません(;_;)あの行動は胎児に影響なかったのだろうかなど、頭の中を網の目のようにめぐらせて、些細な事もずーっと心配でそのことばかり考えています。食事をするたびに
この食べ物は妊娠中問題ないかとかすぐに調べています。
急な不安感にかられ
すぐその不安要素を解決するために、人に聞いたり、ネットで調べたりして
できるだけ自分を安心させるようにしてました。1つ解決するとまた新たに心配事がでてきて、日常、常に心配ばかりしてます。時間があればつねに気になる調べ事をしている状態です。旦那は話をずっと聞いてくれますが、あたしのなっとくする返答がなければ、あたしがなっとくするまで思い詰めて調べまくってます。
夜はしっかり寝れてます。
この状態ですがしかし、お薬は飲みたくありません。お薬の胎児への影響のほうが怖いのでお薬を飲みたくなるほどの状態にはいたっておりません。妊娠中の心配事はしょうがないのかなとも思うのですが、最近、胎児の脳などかできるこの大事な妊娠初期のこの精神状態が胎児に悪影響だったのではないなと今後悔して悩んでおります(;_;)できるだけ今後はゆったりした気持ちですごそうと心掛けますが
妊娠初期のこの精神状態のせいで赤ちゃんが障害がでたり、自閉症や精神疾患になるかもしれないとかの心配はしなくて大丈夫なんでしょうか(;_;)？
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