妊娠は 望んでないのですが

person40代/男性 -

家内と コンドームを 最初から着用し 確実に 膣外でコンドーム内に 射精しました その 4日後に 基礎体温から 排卵を 確認しました いつも 排卵後の 性行を 避妊上 心がけて いたので 気にしすぎと思いつつ、やや 不安あります
精子の生殖能力は 私の年齢 40後半では 何日くらいでしょうか?

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