脂肪肝について
person30代/女性 -
このところ半年くらい胃のあたりに
圧迫感があり息が詰まるかんじがして苦い水みたいのが上がってきて
喉の違和感や胃もたれがあったので
消化器科で胃カメラをやりました。
結果は軽く胃が荒れていて
軽度の逆流性食道炎でした。
しかし血液検査の結果で肝臓の数値が
AST49ALT76GT70と数値が少し高いと
言われました。私は昔無理なダイエットをしてかなりリバウンドしました。今かなりの肥満で母親が糖尿病なので心配です。最近だるいし不安になります。
どうしても数値を下げ健康的に痩せて
いきたいのですが何を食べてどんな運動をしたらいいのかわかりません。何科に行けばアドバイスしてくれますか。またトマトや玉ねぎはいいですか。教えてください。
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