日光じんましん?

10代/女性 - 2012/07/27

今日自転車で50分かけて学校へ登校し、じんましんが出ました。
出た場所は顔、腕、首の近くといった日光に当たった部分で、保健の先生に日光じんましんだと言われました。かゆみはなく熱をもっているようで熱いです。

家へ帰り時間がたち、夜になると足、足の裏、手のひらにもじんましんが出てきました。足の裏のみかゆいです。

学校ではずっと氷で冷やしていたため少しは引きましたが、まだ真っ赤です。

これはなんなのでしょうか?
冷やしただけで治りますか?
どのようなことをすればよいですか?

病院へは行っていませんが行く予定です。
よろしくお願いいたします。