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person30代/女性 -

7月8日に二人目を出産をした33歳です。
助産師も驚くスピード出産で会陰切開も無く、傷も無かったので体の回復も早く出産後も元気なので、実家に帰って家事などはしていませんが携帯をいじったり、雑誌を見たり目や脳を使ったりはしています。
昔の人が言うように、一ケ月は文字を見たり、テレビを見るのは控えた方がいいのでしょうか?
更年期障害になりやすいのでしょうか?

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