やる気が出ません
person40代/女性 -
よろしくお願いします。
平日はいいのですが、日曜の無気力感がひどく困っています。
全身が怠くやる気がなくイライラしています。
平日も夜8時くらいからは疲れてしまって何もする気になりません。朝は5時に起きて、お弁当作りに朝ご飯の用意 洗濯に掃除をしてパートに行きます。15時に帰宅、洗濯の取り込みに夕飯の買い物や下ごしらえ…
就寝は24時前後、疲れきっているのでしょうか?
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