自分が制御できない。人と上手く付き合えない。

person20代/女性 -

自閉症や学習障害のような症状で困っています。
実際に障害かというとそうでもなく、性格というには症状に振り回されます。

・本を読んだり何かをしている時、集中力がきれて頭の中で別の事を考えてしまう。
内容は追いながら、他の事を思い出したり考えたり、考えが2つになってどっちつかずになったり、雑誌が上手く理解できない。
・文章をうまく理解できず、深読みしたり、斜め横に意味をとらえる。
・人と話していると上手く頭で整理できず、言い直すこともしばしば。
・人の顔・目を見るのが苦手。
・物事の捉え方が人と違うのか、回りと話が合わないことがある。
・ゴッコ遊び(物語を考える)が昔から止められない。
・自分の感情(何がしたいのか、わーっとなる)がわからなくなる
・人より行動、理解が遅い。立ち回れない。

などなど。昔からそうだったのかはわかりませんが、最近になってそんな自分を理解(確認)出来るようになりました。

自閉症かというほど異常行動や数字など何かに拘ることもなく、わずかな繰り返し生活のみ。
理解は遅いし出来ないこともあるが、一度理解すると応用力はまあまあある。

自己診断などはだいたい半分はまり半分はまらず、自閉症スペクトラムは半分よりちょい上。
仕事は出来ておらず、回りと合わせるのが困難。
やりたい事、学びたい事もあるのですが、自分に理解できるのか心配。
一度人に会うと、2、3日休まないと自己崩壊(テンションが上がり過ぎたり、疲れる)します。

取りあえず…どうしたら良いでしょうか?こう言うのって普通なのでしょうか?
正直、こんな自分に付き合うのに疲れました(;_;)。

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