イライラがおさまりません

30代/女性 - 2012/07/31

4歳の息子を育てているのですが、一年位前から子供に対してイライラして冷たく接することが増えてしまいました。やんちゃな男の子で、一番手のかかる年頃だから仕方ないのかなと思っていましたが、いつもいつもイライラするようになってしまい、子供の顔を見ただけでため息が出たりします。子供も私の顔色をうかがうようになってしまいました。かわいいと思うことももちろんありますが、はっきり原因がなくてもどうしてもイライラしてしまうんです。自分が母親じゃなければ息子はもっと幸せだったかもとか、自分がいなくなったらいいんじゃないかとか、考えても仕方ないことが頭に浮かんでつらいです。こんなイライラした母親に育てられて、子供の性格がおかしくなるんじゃないか心配です。こんな話誰にも話せず、どうしていいかもわからなくて、相談させていただきました。よろしくお願いいたします。