安産で産むためには、、、
person20代/女性 -
おはようございます。(^-^)b
私は35週のママです!
お忙しい中、質問回答宜しくお願いいたします♪
最近、安産で産めるのか心配になってきました。
週4位で20分ウォーキングしたりしています。歩く以外にも安産できる方法などありますか?(^o^)
後、ウォーキングは毎日したほうがいいですか?何分位したほうがいいですか?初めての出産で色々わかりません…教えて下さい!
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