できるだけ多くの方に回答いただきたいです。

person20代/女性 -

乱文すいません。
10年以上前に初めて腰椎ヘルニアと診断されました。
場所は4,5と5,S1です。
5年前に悪化してから良いと言われる整形外科へは20件以上行きました。
MRIから膨隆型で手術はボルト固定になるというのが答えでした。
症状は常に痛みがあるわけではなく一日普通に動くと(歩くと)夜には腰回りの筋肉が硬直して骨盤を動かせなくなります。そのうち酷いと動作時にズキンと痛むようになりつるような感覚、腰に鈍い痛み、足のしびれや痛みが出てきます。
ここ3年はAKA療法で症状も治まっていました。
が、1週間ほど前より尾てい骨に小さな痛みを感じていたら徐々に腰痛が表れだして、
2日前からは起き上がるたびにズキっと強く痛み、そのまま座っていて立ち上がるのも腰がつりそうな、骨盤が外れそうな感覚で立ち上がれません。床に敷いた状態からだと尚更症状が起きます。前に腰を曲げるのが出来ません。
これはやはりヘルニアが原因でしょうか?
一日寝ていますがそれはそれで良くないですか??
近々留学を考えており困っています。
ちなみに今日久々に整形外科を受診したらレントゲンでヘルニアに合わせて骨も出て来ていると言われ、あまり支障なら内視鏡?等で出てるとこだけ取れば一時的には善くなるがボルトは20代だからやめた方がいいと言われました。
今回はAKAで調整してもらっても治まらなかったので不安になりました。

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