トマトと血糖値の関係について
person20代/女性 -
母が、糖尿病の食事指導で、トマトの摂取量を減らすように指導されました。母は、トマトは血糖値を下げる食べ物だと思っていたので、トマトの摂取量を減らすように言われて納得がいかないようです。トマトには血糖値を上げる効果があるのか、下げる効果があるのかどちらでしょうか?フルーツトマト等の甘いトマトは血糖値を上げるのでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。