居場所が見つからない・・・
うつ病です。現在、心療内科に通院中ですが、併用してカウンセリングを受けたほうが良いか迷っております。通院中の病院では投薬治療のみでカウンセリング治療は行っておりません。(カウンセリングを考えた場合、以前数回行ったことがある、民間の業者が運営しているところを考えています。)
9ヶ月近く続けた投薬の効果もあり、一時よりも動けるようになってきたのですが心の中のわだかまりだけは一向に解ける気配がありません。
夫と話していても心から楽しんで一日を過ごすこが出来ず、また以前より性欲が弱かったこともありますが、夫婦生活もここ4、5ヶ月ほとんどまともにありません。話しているとすぐにイライラしてしまい、からだを触られるとくすぐったいだけなのです。
結婚を機に東京から兵庫に移りました。カルチャーショックで悩む日も多く、また夫との考え方の違いで結婚当初は夫婦喧嘩も耐えませんでした。
そんな矢先、久しぶりに帰郷すると突然・・・実の母から今まで暮らしていた家の建替え話を持ち出されました。事前に何の相談もなく、兄夫婦と母で建替え話を進めており、私に新居の図面と実家の取り壊し日を伝えてきたのです。帰郷するまでに何度もメールや電話は交わしていました。裏切られた思いです。
昔から母は私を抜きにして兄と物事を進める傾向にあったのですが、私が長年住んでいた家の話まで母と兄で進めたいたことに無性に悲しく、悔しくなり、うつにまで発展する決定打を打ったのだと思っています。
心のわだかまりは、ここにあり、一人でいると過去の出来事が頭の中をぐるぐると駆け巡り涙がとまらなくなります。また夫に私が気にしている過去の話を触れられただけでも、場所を関係なくして涙が溢れてきてしまいます。自分の居場所が見つからない感じでしょうか...。実家には居場所は感じられず、この状態で夫婦喧嘩をすると本当に孤独に満たされ、自分の居場所や存在意義がわからなくなります。
私の夢は将来夫と子どもと幸せな家庭を築くことです。しかし、土日は夫に家事を負担してもらっている現状を考えるとこの先、不安で仕方ありません。
結婚当初から起きてきたショックな出来事を払拭させるためにも併用してカウンセリング治療を受けたほうがよいのでしょうか。夫はしきりに勧めるのですが・・・。
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