妊娠中の便秘

40代/女性 - 2012/08/04

私ではなく職場の同僚ですが、現在妊娠3ヶ月で酷い便秘で悩んでいます。元々便秘持ちの子ですが、妊娠してから特に酷くなり、今は1週間に1度でればいい方で、まだお腹が出てくる時期ではないはずですが、5ヶ月？と思うくらい出て苦しんでいます。産婦人科で症状を伝え便秘薬を処方して貰ったようですが、あまり効果はないようです。今まで悪阻と風邪を引いていたのとで、信じられないくらい、母親としてそれはどうかと思うくらい偏った食生活をしていた為、何度か注意をして、水分をたくさんとるように言ってますが、元々あまり水分をとらない子なので、それもキツイようです。ちなみに、ヨーグルトもあまり効果がないようです。何かいいアドバイスをいただければ、その子に伝えたいです。宜しくお願いします。