関節が痛い

すみません、40歳主婦です。
たいして運動をしたわけでもないのに、今朝起きると あちこちの関節が痛み、とくに膝がすごく痛くて、立ったり座ったりが苦痛です。
一昨日の夜に腕立て伏せを20回したことと、足ツボマッサージをしてもらったぐらいで、他には原因が見当たりません。熱はないです。
指の関節まで痛くて、家事ができず困ってます。
先週腰痛でレントゲンを撮ったばかりなので、あまり被爆したくないのですが・・・全身のレントゲンが必要でしょうか?宜しくお願い致します。

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