歯ブラシの仕方について
person30代/女性 -
最近歯のメンテナンスを受けて歯茎が4ミリ腫れていると言われました。電動歯ブラシも使うのですが歯茎が痩せるので1日1回使うようにし食後1時間あとに歯ブラシをするように心がけていますがつい寝てしまってよく2、3時間後に磨いていました。食後すぐに磨くのが何故悪いのかわかりません。それと食後すぐ磨くのと2、3時間後に磨くのとどちらが口腔内の負担が軽いでしょうか。宜しくお願い致します。
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