息苦しい
person30代/女性 -
私は昔から狭いところが苦手で抜け出せない場所に自分がいると思うだけで息苦しくなります。最近の暑い陽気にもそのような感情がでます。そうしている間にどうしようどうしようといてもたってもいられなくなってそわそわします。体がカ~っと一瞬熱くなってしばらくすると落ち着きます。そのような状態は色々考え事をしていたり先々の事を考えていて何か不安になったりすると起きます。一時的なのでなかなか病院に行く機会がありませんが、パニック障害等でしょうか?
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