29週と3日で子宮頸管が20.8mm、どの程度安静が必要でしょうか?

29週と3日で検診に行ったところ、子宮頸管が20.8mmしかなく子宮口が開いているという事で、自宅安静で1週間経過を見て進行していたら入院と言われました。2歳児の子供がいるので出歩いている事も多く、お腹の張りも多いです。

・子宮頸管がどれくらいの長さだと入院する事が多いのでしょうか?
・安静というのは寝ていた方が良いのでしょうか?
・家事をする程度の事は問題ないでしょうか?
・どういった事を注意した方が良いのでしょうか?

よろしくお願いします。

週数:29週3日
子宮頸管:20.8mm
年齢:32歳

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