糖尿病になった時期がわからず不安です

30代/女性 - 2012/08/07

子供の頃から痩せたり太ったりの繰り返しで発覚時は160cm90kgでした。半年ほど前から毎日ペットボトルのジュースを1ℓは飲んでいました。パンが好きでパンを数個食べたりもしました。もう血液検査は9年はしていなかったのでいつ糖尿になったかは分かりません。血糖値220、ヘモグロビン9.2%でした。メトグルコを朝夜1錠処方され、暴食とジュースをやめ健康食に切り替え散歩をし、1ヶ月たった今体重は5kg減り、空腹時の血糖値が90〜115、食後2時間は120〜160で維持している状態です(まだヘモグロビンは8%です)。
今の健康な食生活と運動を続ければ薬無しでも血糖値管理できるでしょうか?いつ糖尿になったか分からないので維持できたとしても合併症が心配です。