土踏まずの痛み

30代/男性 - 2012/08/10

以前、一年くらい前から土踏まずの痛みがあり、最近痛みがひどくとの内容で一度質問させていただきました。ストレッチのやり方などを教えていただき、ためしておりました。でもやはりかなり歩くもので痛みが治まらず、痛みに耐えかねて整形外来を受診しました。レントゲンをとり、診察の結果ロキソニンを2週間処方されました。または足に直接注射をすると言われましたが、足の裏はもともと汚いからおすすめしない、先生にいわれました。薬を飲んでも痛みが治まらず、最近はびっこを引くようになってしまいました。自宅では素足だと痛くて靴を履いてあるいて始末です。何か他に方法はありますか。やはり注射でしようか。何年も前から会社まで40分かけて歩いており、それが原因だど思っており、なるべく今はやめていますが、まったく痛みがおさまりません。どうしたら一番いいか、おしえてください。よろしくお願いします。