人を睨んでしまう癖
person10代/女性 -
私は人を睨んでしまったりガン見してしまう癖があります。自分では全く自覚がないのですが隣の席の人に「睨まないで」とか遠くの席の人に「あいつガン見してきてきもいんだけど」といつものように言われます。眼科に相談しに行っても「目を細めてしまうから」と言われましたが視力はいいので目は細めていません。この頃は人とすれ違うのがとても怖くなったり歩いていてもどこを見たらいいのか分からず下ばっかり向いてしまいます。癖を直すにはどうしたらいいですか？
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