後悔するのでは(暴飲暴食)
person30代/男性 -
病気が怖く糖分の多いもの(ジュース アイスクリームなど)は極力さけてました しかし、8月に入って異常に喉の渇きやアイスクリームやジュースを欲してしまいます。お茶やお水で我慢と思っていても自制ができず甘いジュース アイスクリームを食べてしまいます 量が適量なら心配ありませんが 明らかに異常とわかります アイスクリームなら3箱くらいはいっぺんに ジュースも喉の渇きより、いくら飲んでも喉がスッキリしません(汚いですが鼻水が喉にいつもある感じで それをジュースで奥に流しこむみたいな) 日中も冷房28度の効いた部屋でやる気もなくダラタラと このままでは 大きな病気にかかるのでは?と心配してます 会社が始まればマシになると思いますが 頭では危険とわかっていても体が楽な方に逃げます 今からでも後悔しない方法あれば教えて下さい
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