ダイエット
person30代/女性 -
身長158 体重58 です。ダイエット本を沢山読みましたが 『筋肉をつけないと痩せない』と書いてあるかと思えば『筋肉をつけると太くなる』や『朝食抜きは太る』『朝食を食べないで野菜ジュース…』とそれぞれやり方が違うのでどれを実践して良いのかわかりません。
様々なサプリメントを試しましたがどれも効きませんでした。
病院で食欲を抑える薬等を処方していただくことは可能でしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。