教えてください。運動について…

person30代/女性 -

昨年の10月に子宮全摘、右卵巣摘出しました。
1年前まで、エアロビ(結構激しく汗ダラダラになります)に通っており、そろそろ再開したいな。と思っております。
エアロビのような運動は、術後どれくらいからできますか?

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