目が見えにくい

20代/女性 - 2012/08/19

メールの文章が見にくいです。携帯の画面全体が歪んでるように見えて、片目ずつみると、右目も左目も画面の左側が魚眼レンズのような感じに歪んで見えます。
白い壁を見ても、見にくいです。すごく薄ーい光の網がかかっているようにモヤモヤして見えます。瞬きをしたときにそのモヤモヤがパッと見えます。
昨日細かい作業をしているときに、距離感がつかめないと言うか、焦点が合っていないのか、すごく見辛く心配になってしまいました。
パソコンでインターネットを見たりするのが趣味でしょっしゅうパソコンを見てしまいます。
わかりにくい説明で申し訳ありませんが、よろしくお願いします。目の疲れであれば、何か目を休める方法を教えて頂けたら嬉しいです。