勃起について

person20代/男性 -

宜しくお願いします。
性依存のため、過剰にオナニー(3回／日)を
し、その反面、性的なものに罪悪感等否定的な感情も伴うため、自然に性的な興奮が得にくくなり、勃起も不十分な(挿入が若干困難な硬さ)状態になっています。
勃起力の回復に有効な方法があれば、
ご教示の程宜しくお願いします。

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消化器内科の医師が回答

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