夫の存在がストレス?
person40代/女性 -
お忙しいところすみません。質問させてください。
今まで夫の生活リズムを崩さないよう、ストレスがたまらないよう、家事や子育てをなるべく自分1人で頑張ってきたつもりです。
最近、夫の仕事が忙しく、平日も週末も話すことが激減。盆休みになり、本当に久しぶりの家族の時間も些細な事でもめてしまいました。その際、自分でも驚くほど手が震えて涙が止まらず、土下座をして「ごめんなさい。私が悪かった許して下さい」と連呼してました。夫の呆れたような顔を見て更に私の震えや涙が止まらず・・
子供に見られるのを恐れてなんとか自分を抑えたのですが、暫く放心状態になりました。大好きなはずの夫を怖いと思ったり、またそんな事になるのではと不安で夫から離れたりするようになってしまいました。盆休みが開け、夫が仕事の日々でホッとしています。今のうちに受診した方がいいのでしょうか?ただの疲れからくるものでしょうか?
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